Наши мысли влияют на появление вирусного герпеса
Будучи вирусным заболеванием, находящимся в «спящем» состоянии, оно пробуждается под влиянием эмоций также, как и от переохлаждения подробнее о заболевании..
Психосоматика появления герпеса
К основным причинам относится
- Стрессовая ситуация
- Чувство вины и стыда
- Страх несоблюдения чистоты
- Установки о том, что все, связанное с половой жизнью подробнее..
Как избавиться от герпеса и больше не страдать
Используя доступные способы изменения мышления с негативного на позитивное, вы можете добиться хороших результатов подробнее ..
Описание заболевания
Герпес (от греч. ἕρπης [herpes]. Вирусное заболевание, вызываемое герпесвирусами. Основными зонами поражения являются ротовая зона - губы и генитальная зона. Локальное, чаще болезненное поражение кожи, проявляющиеся «вызреванием» болезненных пузырьков, которые по завершении обострения подсыхают.
В данной материале мы рассмотрим это заболевание в разрезе психосоматики, а именно возможные причины обострения и рецидивы «спящей» формы заболевания герпесом. Организм, зараженный вирусом, переживает «пробуждение» герпеса, и заразиться может только другой группой герпесвируса (например, генитальным герпесом).
Подробное описание заболевания на странице ВОЗ
Психосоматика пробуждения герпеса
К основным причинам, с точки зрения психосоматики, можно отнести:
- Стрессовые ситуации;
- Тревожные мысли, изнуряющую иммунную систему;
- Страх заразиться и брезгливость;
- Чувство вины, стыда, отвращения (причем эти состояния присутствуют чаще в комбинации с первыми 3-мя состояниями)
История Людмилы
После развода, Людмила не переставала любить своего мужа. Но заставляла себя знакомиться с мужчинами, в поисках жизненного баланса. После первого близкого контакта, на следующий день у нее все губы обносило герпесом. Не вдаваясь в глубокий психоанализ ее состояний, стало понятно. Людмила каждый акт рассматривала как нежеланный, а вынужденный. После встречи с партнером, она испытывала чувство вины и брезгливости на губах, которыми целовала партнера.
Каждое новое знакомство и встреча заканчивалась тем, что она была вынуждена отпрашиваться с работы на несколько дней, пока не пройдет тяжелая фаза герпеса.
Как избавиться и больше не страдать от герпеса
Проведите ревизию своих мыслей и состояний, какие у вас были перед очередным появлением герпеса. Зафиксируйте эти эмоции, определите все возможные причины, побудившие вас испытывать, к примеру стыд, вину или другие чувства.
Когда вы очередной раз будете испытывать такие чувства, переселите себя в другого человека, например идущего по улице. Будете ли вы осуждать этого человека? А может вам станет безразлично или смешно.
Так или иначе, анализируйте ценность ваших негативных мыслей на фоне понимания их вреда для вашего здоровья.
Для локализации очередного герпеса в стадии первых симптомов, хорошо помогают практики саморегуляции такие как самогипноз, АТ, медитация, визуализация. Используйте аффирмации типа «Мой герпес проходит» «Моя кожа выздоравливает» Они просты и эффективны, когда вы научитесь находиться в расслабленном состоянии и верить тому, что вы произносите.
Общие рекомендации
Избегайте стрессовых ситуаций.
Возьмите под контроль свои тревоги, чувство вины и страхи.
Если вам понадобиться помощь, появятся вопросы по выявлению своих эмоциональных состояний и методам их проработки. Вы заинтересуетесь методами регуляции и саморегуляции, захотите освоить подходящие для вас методы – обращайтесь, я помогу разобраться вам на пробном сеансе.
Важно помнить. Любой вирус слаб в здоровом теле. Тренируйте тело, соблюдайте здоровый режим дня и питания. Не изнуряйте себя диетами, которые могут привести к снижению иммунитета. Соблюдать общие санитарные правила.
Ваше эмоциональное здоровье залог здорового тела, также как здоровое тело хранит здоровый дух.
Гармони Вам во всем.
Отправить комментарий